YU2TA7KA's BLOG ~take one step at a time~

派生開発、組み込み開発周りのこと。

2019-11-24から1日間の記事一覧

筋トレ進捗 2019/11/E

はじめに 体重と筋肉量の変化 Twitter きんにくTV おわりに はじめに きんにくTVでテンションあげながら筋トレ継続してます。 体重と筋肉量の変化 単位はKgです。変わらず横ばいです。 Twitter ジム 60分 胸、肩、二頭筋のトレーニング。最後の二頭筋が完全…