はじめに 私はルネサンスのジムに通っており、そこで2018年10月より「剣道」の動きを取り入れたプログラムが開始しました。中高校生の時に剣道をやっていたので、興味があり体験してきました。その感想です。 www.s-re.jp プログラムの流れ ストレッチ 黙想 …

はじめに 本書の対象読者 本書の構成 1章 ふりかえりの種類 2章 チームにありがちな諸症状 3章 ふりかえりの3つの目的と3つのステップ 4章 ふりかえりにおける場作りとは 5章 チームのふりかえりの10の流れ 6章 心理的な場作りのためのアクティビティ 7章 付…