手軽に栄養撮りたくないですか？私は摂りたいです。 最も手軽な材料が卵です。 最も手軽な調理方法が電子レンジで作ったゆで卵です。当然、生身の卵をそのまま電子レンジに入れたら、爆発するので専用の器具が必要です。「曙産業 レンジでらくチン ゆでたま…

渾身のフレンチトースト 必要なもの 手順 コメント 必要なもの 食パン 4枚切り*1 2枚 卵 2個 砂糖 大さじ1 牛乳 100ml 手順 冷蔵庫で保存してある4枚切食パンを半分に切って、レンジで一分(800w)温める(温めると卵がしみやすくなる) 。 ボールに卵2個、砂糖…